"Jeg indså, at jeg stolede alt for meget på hende," Sabalenka ser tilbage på perioden, hvor hun arbejdede med en sportspsykolog

Adrien Guyot

le 11/09/2025 à 12h27

1 min to read

Sabalenka

Aryna Sabalenka er verdens nummer et og har været meget konsekvent i de store turneringer i år. Lige vundet US Open mod Amanda Anisimova, har hviderusseren også spillet finalen i Australian Open og Roland-Garros, samt semifinalen i Wimbledon.

Nu rolig i de afgørende øjeblikke i kampe, har Sabalenka for nylig set tilbage på perioden, hvor hun konsulterede en sportspsykolog, især i starten af sin karriere.

"Jeg arbejdede med en sportspsykolog i fire eller fem år. Hun fik mig til at meditere eller lave den slags øvelser. Vi gjorde utrolig mange ting i starten af min karriere, men jeg indså, at jeg stolede alt for meget på hende.

Jeg forventede, at hun skulle løse mine problemer, og derefter gentog jeg den samme fejl igen og igen. Jeg begyndte at blive frustreret, så jeg tænkte: 'Ok, jeg skal tage ansvar for mine handlinger på banen.'

Jeg stoppede med at arbejde med psykologen, og det var det tidspunkt, hvor jeg begyndte at lære lidt mere om mig selv, og hvor jeg begyndte at forstå mig selv lidt bedre. Jeg fik bedre styr på mine følelser derfra.

At have ført kampen og have kunnet håndtere mine følelser, som jeg gjorde i den finale (ved US Open mod Anisimova), betyder meget for mig. Jeg er meget stolt af mig selv lige nu," sagde Sabalenka i Jay Shettys podcast.