"Jeg havde brug for at reprogrammere mit nervesystem", siger Juvan

Kaja Juvan gik glip af næsten hele 2024-sæsonen efter at være blevet diagnosticeret med en funktionel neurologisk lidelse. Tilbage tæt på top 100 åbner sloveneren op.

AFP

Adrien Guyot

le 04/12/2025 à 11h48

3 min to read

Juvan

Efter at have oplevet en virkelig nedtur i sin unge karriere, ser Kaja Juvan ud til at være tilbage for alvor, stærkere end nogensinde. I 2022 oplevede sloveneren sorgen over at miste sin far, som døde af mavekræft.

Efter at have sat sin karriere på pause i et par uger året efter, blev hun diagnosticeret med en funktionel neurologisk lidelse i starten af 2024, få uger efter at have spillet Australian Open.

"Jeg lærte min hjerne at kende på en helt anden måde"

Den 25-årige spiller, i øjeblikket nummer 101 i verden, vendte tilbage til touren i februar 2025, mere end et år efter hendes sidste optræden blandt professionelle. I et interview med WTA, hvor Juvan, som har en højeste rangering som nummer 58, kiggede tilbage på sin tvivlsperiode, der holdt hende væk fra banerne i næsten hele 2024.

"Jeg lærte min hjerne at kende på en helt anden måde. Når man elsker nogen (hun taler om sin far) så højt, er sorgen udmattende. Man kan ikke adskille hjernen fra kroppen. Hele vores nervesystem styres af hjernen. Mange skader kommer derfra. I starten ville en af mine trænere knække mig mentalt. Han troede, han kunne gøre mig stærkere ved at ændre hele min personlighed.

"I 10 til 12 måneder kunne jeg ikke berolige mit nervesystem"

Han holdt ikke op med at sige, at jeg var for sød over for folk, at jeg havde en dårlig personlighed. Det var som manipulation. Når man hører det hver dag, selv for mig, der kommer fra en meget stabil familie, ender det med at påvirke en. Jeg begyndte virkelig at tro, at man skulle være ulykkelig for at lykkes.

Der er mange narcissister i verden. De prøver at fremhæve dig, men ved at sige: 'Det er mig, der har gjort det muligt, det er takket være mig, du er god.' Og hvis du taber, er det din skyld. Kort sagt, det der skete for mig, var, at jeg hele tiden var i paniktilstand.

Det, der engang var en udfordring, blev en kilde til angst. Jeg er ikke genetisk disponeret for depression eller angst, men i næsten 10 til 12 måneder vågnede jeg op og kunne ikke berolige mit nervesystem. Jeg blev mere og mere angst hver dag, men jeg fortalte mig selv, at jeg måtte blive ved, at det var godt at komme ud af min komfortzone, og at det var normalt at være stresset hele tiden.

"At se, hvordan tingene udfolder sig trin for trin"

Jeg havde brug for at reprogrammere mit nervesystem. Jeg vidste ikke, at hjernen slapper af, når man har det sjovere. Men hvis du føler frygt, spænder dit nervesystem sig.

Det er helt logisk, men jeg så det ikke fra den vinkel. Jeg tror, hvis jeg har lært noget af denne oplevelse, er det at se, hvordan tingene udfolder sig trin for trin", forsikrede Juvan for WTAs officielle hjemmeside.