Rafa Nadal: "Jeg er ikke overtroisk" — sandheden bag hans obsessive ritualer
I årevis har kameraer studeret hans mindste bevægelser: hans omhyggeligt stillede flasker, hans opkilede shorts eller hans lagte hår.
Spurgt om dette i et interview til Movistar+, sagde Rafa Nadal følgende:
"Jeg er ikke særlig overtroisk, i modsætning til hvad man måske kunne tro. Uden for tennis har jeg hverken rutiner eller ritualer. Alt det forblev på banen og i konkurrencer. Jeg havde brug for det.
Jeg ville ønske, jeg kunne opnå det fokusniveau uden disse rutiner. Jeg havde dem ikke så markerede i starten af min karriere. Tennis er krævende og æder dig op indefra. Vi går ud på banen hver dag vel vidende, at vi kan blive slået ud og tage hjem om aftenen.
Man skal finde rutiner, som man føler sig tilpas med, sikker i, og som hjælper en med ikke at miste tråden i, hvad man laver, for at isolere sig fra alt andet.
Jeg har forsøgt at reducere dem, fordi når jeg så mig selv på tv, kunne jeg ikke lide det, jeg så, men det gik over for mig. De gav mig følelsen af at være 100 % fokuseret på det, jeg lavede."
Hvad Nadal i sidste ende afslører, er, at hans ritualer ikke var ekscentriske vaner... men nøglen til en ekstraordinær mental styrke.
