Nadal: "At gå op og ned ad trappen på normal vis er et meget vigtigt skridt for mig".

Rafael Nadal var til stede ved en ceremoni arrangeret af mediet Mundo Deportivo, hvor han modtog en hyldest.

Han gav en opdatering på sin helbredstilstand: "Jeg har ikke for mange smerter nu, jeg presser ikke mig selv for hårdt.

Nu kan jeg leve med meget få smerter, og det er meget vigtigt for mig.

I sidste ende er det at gå op og ned ad trapper normalt et meget vigtigt skridt fremad for mig i mit daglige liv, at kunne leve med den ro i sindet, der ligger i ikke at have ret mange smerter.

Jeg er først lige gået på pension for tre måneder siden, og enhver forandring tager tid.

Personligt var jeg bange for denne forandring, men jeg er meget glad for denne nye fase.